5/22の午後にくしゃみからの右鼻からの鼻水が止まらない



5/23鼻水は止まったものの顔面に熱があるように感じる



前駆症状として便の出が悪くなることがあった



骨盤腔には熱が溜まり



同じ土的な頭蓋腔にも熱が…



その結果としての鼻水を出すことでの強制冷却(鼻血だったらもっと冷却)



更に最近はパソコン作業が多くて交感神経の使いすぎ



かつ食事量が減り副交感神経へのスイッチングもイマイチ



じゃあやるべきことは?としては



食事量を増やして便を出す



食事で汗をかくまで暖かいもの食べてみる



とにかく熱を回すことを意識的に



すると便に反応が



結果、鼻の症状も軽減




ワタシの場合はガッツリ食べることも大事なようです