先日、サウナ施設で前後比較で体重計に
前後比較したいので同じ条件で計測しようと
そんな中で前計測ではバスタオルを持たずに測って
後計測では無意識でバスタオル持って計測したところ
たいして変わってない…
待てよ？と思いバスタオルを別のところに置いて測ったところ
きっちり減っていました
バスタオルで約500g違うことがわかり
バスタオルって意外と重さあるんだな、と思いました
ワタシは長年の経験で感覚でこれは大丈夫、此れは厳しいというのが大体わかるようになってます(必要な能力かは不明(笑))
教科書を持つと重くなるというのはわかってましたが
バスタオルも意外と重さを食っていることがわかり
これからの対策にまた一つ、考える要素が出来ました😄