本日は平日という事で、息子と娘の学校を見送り
友達夫婦と9時から出発(*≧∀≦*)
ランでお風呂を目指します!

21キロくらいかなぁって事で、旅立ちましたが、あまりの暑さに最初からへこたれそう💧
あっという間に水分取られていくので、給水はしっかりと(°∀°)b 


なかなかののんびりペースニヤリ
暑すぎてね

まぁ、こんなランも楽しいおしゃべりしながら!男子チームはあまりの遅さに先に行っちゃってましたがチュー



で、ゴールо(ж>▽<)y ☆
途中UNIQLOに寄って着替えを持って走る  笑
残り1キロくらいからUNIQLOの服を持って走って、なんか笑えた 笑

で、乾杯ゴール(≧▽≦)

はしったぶん、ちゃんとカロリー摂取しました😊
子供達の帰宅時間にも間に合った(°∀°)b 

さて、6日目も頑張らないと!
今日はチャリかなぁニヤリ