失調対策の自主トレ

左手がワナワナ、ガクガクする失調。これを克服したくて、入院中の作業療法の時間に退院後の自主トレを教えてもらった。

入院中は自分の鼻と先生の指先をタッチするのをしていたけど、退院後は自分の鼻とこの🔴をタッチ。疲れて手元がくるってきたら、休憩したり別の事すること。あくまでも正確さが大事との事でやってる。中々、自分の鼻ですら難しい時がある。