小鉢めっし日⚫茹でササミ、ブロッコリー🥦、梅肉キノコソース⚫カニカマ入りもずく酢 &納豆⚫蓮根と🥕のキンピラ(常備菜で作った)⚫ホットぜんざい小鉢めっし接写30%の方が味は良い。エネルギー量は高い💦50%の方は普通。カロリーは低い。カリカリを少し食べるマロだけど珍しく1階におりてきて鳴いたから、介護ちゅーるは飽きたらしいから↓↓↓を。食べても1/3かな?1/3あげて半分位は今日は舐めれたかな。涙😢ってるから寒いんだろうな。暖房器具しっかりつけてたけど風邪かな💦今日は体調不良してしまい午前中だけ運動して、午後はラジオ聞いて寝てしまいました📻