秋刀魚と献花両親に今週の献花。⚫ヨーグルト🍯、ジンジャーエール⚫ミニ男豆腐に梅肉キノコだれ⚫ほうれん草の胡麻和え⚫秋刀魚の塩焼き(グリル掃除の関係で半分にして焼いた)⬅わたを少し掃除しきれず苦い部分も。⚫もずく酢とカニカマやっと洗濯干しと明日のゴミの準備もしたから心置きなく、、、筋肉痛を感じよう(^_^メ)イテェお疲れ様でした。