美容室と準備しておいた夕飯⚫豆腐、キャベツ、白滝、アサリ、海老、🥚スンドゥブスープ⚫ギリシャヨーグルト🍯2杯食べた。今日は美容室だったので携帯バッテリーも持参してました。久々にポアロの良いシリーズ見なおしをしました。ムッシュー.ボブ🐶 久々。今日は筋トレの筋肉痛が悪化してきてます。痛いぃぃ 今夜は久々な作品を見続けてますがクリスティは、やはり良いですね。マロは冷えマットで寝てくれてます(ノ・ω・)ノ[▓▓]昨年は寝てくれなかったな。華はフローリングで飾った絵を見てます。明後日の弾丸の準備を明日はしなきゃな。ごちそうさま Ψ( 'ч' ☆)