小説の一気読みしたせいか
頭痛で目覚め(2時間睡眠)、🐱ケアと朝の掃除して
2度寝して、昼に起きたけれど
こりゃダメな日だ。と生存確認だけupしてマロさんと寝て、起きたら16時とかだから
夕飯作りながら、夜の掃除して(🐱毛とか砂とか、朝に掃除しても散らかるから)風呂もわかして、、、
満腹になったせいか
入浴していても、いつもみたいに長湯出来ない
息苦しさ。
扁桃腺、喉痛み無し。咳無し。
、、、直の肺炎か未経験なコロナか。
検査薬は陰性の、酸素量も測定して
未熟児だったなりにセーフ。
多分、疲労かメンタルだったのかな。。。
明日は支払いや、友人の買い物もあるから
睡眠薬を飲んで寝よ。
1日の半分は今日は寝ていたな、、、。
お味噌汁を作るナベ(2人位)ですが
最近は水炊きやら鍋料理に使ってしまってます。
白菜、ブラウンえのき、ネギ、鶏肉3切れ、豆富、生姜、酒。
ヨーグルトに🍓と🍯。
今日、食べた食事はこれでした。