【ランチ兼な夕飯】
⚫デトックスなトマトポタージュ
⚫プラセンタゼリー＆果実な青汁
⚫ピリ辛な蒟蒻の炒め煮
⚫水煮筍、小松菜を炊いてオカカ。椎茸は焼いて醤油しただけ。
今日は食べない日だと思いこんでたら間違えていて
ジム担当さんから注意を受けたから冷蔵庫の残り物で即席メニュー。
本当は納豆やメカブ、卵も食材的には食べるべきだけど諦め。お腹がはりそうで( '༥' )💦
先日、王将デビューをはたしました。
2回目。
甘酢が少しキツイから別のあんに次回はしよう💦
かなり満腹になる量ですね。
今日も既に長湯🛁済み。
後は2匹を甘やかすぐらい。
