おおぅ一週間で数字は落ちた。嬉し。水分量は頑張っておこ。3kg減ったら嬉しいけど難しいかなぁ。とりあえず頭痛😵💥ボロネーゼ専門店に行くチャンスだったけれど明日以降を考えたら止めておこう😩今はニンニク避けないと今より胸焼ける😭食べたかったのに。