もぐもぐ記録～和洋折衷ごはん～

【夕飯】

⚫鯵の南蛮漬け

⚫オクラのおひたし

⚫野菜ジュース(甘くないver.)でリゾット風

へるしごはん使用。コンソメ、チーズ、パセリで味付けました。

⚫食物繊維ドリンク←私のみ

今日は疲れが出てきてます～(・・;)

お風呂でマッサージしたりはしましたがふくらはぎが重たいです。

もう少し日数が経過したらストレッチやタイ古式とか施術しに行きたいな😕💦

今日もごちそうさまでした。

今日は早くにベッドに潜るようにしたいと思います💧