本日は宿直なので
通勤電車から簡単投稿です。
お休みだった昨日の夜は
台湾サンダルを履いてのんびりラン
夕飯はママクッキングでした
街灯のある明るいコースをいきます
夕飯食べてトイレに行って
お腹は大丈夫なはず……
ならやま大通りには
ちょっとした勾配があり
いい坂道練習になります
風は生ぬるいけど、汗かいてるから
涼しく感じる
昨日も一昨日も、日中は暑すぎやろ〜
ゴルフ坂は２往復
そんなのんびり地元夜ランでした。
いつもご来訪ありがとうございます
事前にトイレに行ってたのに、後半から
やってきたＢ意さん
コンビニに寄るか寄るまいか
考えてる時は治まってたりして
結局自宅まで我慢我慢
できるだけお腹を揺らさないように
さらにペースを落として、ゆるゆる走り
無事帰宅し、間に合いましたとさ