さてさて
本日は宿直明けで
かねてより走りに行きたいなって
思ってたコースに行ってきましたよ
それは
5月に開催した
宇治7坂巡りマラニック🍵
のコース(寄り道ご馳走なし、ラストも少し変更)
を、ひとりで真面目に走ってみよう
というテーマです。
7坂の写真は撮るけど、それ以外は
歩かない止まらない
相棒は
ちょっと真面目に
マジックスピード2![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/27/58/j/o0810108015451077351.jpg?caw=800)
スタート地点と
7つ目の坂を変更してます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/2c/57/p/o0638108015451077355.png?caw=800)
7つ目の坂は
琵琶台坂→太陽が丘てっぺんへと
変更し、より厳しい7坂制覇とします![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
上りでスピードが落ちるのは
仕方がないこと![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
写真は短い時間でちゃちゃっと撮り![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
他の下りやフラット区間は
ちゃんと走る![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
目標は
2時間切り🍵
さてその結果はいかに![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
もちろん
パンは買いません![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
![パー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/118.png)
でも暑くなる予報なので
ペットボトルの水分は
2本用意しておこう🥛🥛
それではスタート![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
①の坂
龍神総宮社🐲
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/86/72/j/o0810108015451077358.jpg?caw=800)
ひとりやと
なんでこんなに
しんどいの?![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
②の坂
黄檗トンネル![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/036.png)
![グラサン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/036.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/fd/14/j/o0810108015451077361.jpg?caw=800)
トンネルくぐって
平らな所まで下りて
折り返してトンネル前までの坂道を上がる![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
ここの勾配はまだ楽やね。
③の坂
莵道高校𓃹
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/3a/8b/j/o1080081015451077365.jpg?caw=800)
ひとりで走ってると
なかなかの傾斜・距離がある
ペース維持がしんどいやん![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
さらに進み
三室戸寺に向かう途中
遠くに嘘僕坂の
象徴的なマンションが見えたので
パシャリ![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
![カメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/109.png)
あそこまで上るよ〜![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/012.png)
三室戸寺を過ぎたら
④の坂
宇治川マラソン1の激坂🍵
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/33/0e/j/o0810108015451077374.jpg?caw=800)
角度がキツくてスピードは上がらないよ〜![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でも、まだまだ歩かない歩かない![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
すぐに四叉路に出てきて
天ヶ瀬ダム方面へ
⑤の坂
天ヶ瀬森林公園🌲🌳🚰
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/9e/46/j/o0810108015451077380.jpg?caw=800)
大台ケ原マラソンを思い起こさせる
激坂区間![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
をクリアーして
天ヶ瀬ダムを見下ろす
写真撮ったら
すぐさまUターン↩️
ダムから下りてきたら
平等院表参道商店街には出ずに
そのまま
⑥の坂
嘘僕坂🍧
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/2a/97/j/o0810108015451077383.jpg?caw=800)
だんだん曇り空も晴れてきて
気温も上がってきた![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
![驚き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/619.png)
暑い暑い![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
でもあとひとつ![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
![ニヤリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png)
⑦の坂
太陽が丘てっぺんまで☀
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/0e/ad/j/o0810108015451077386.jpg?caw=800)
さすがにヘトヘト![煽り](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/623.png)
![煽り](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/623.png)
地味に長いし高いし
暑さも厳しくなってきてる
でもまだ水分は、1本で足りたみたい![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
この時点では
ハーフまでは距離が足らず
まぁ
ここからは楽な下りなので
スピード上げて
ラストの追い上げ![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
宇治橋通り商店街へ
戻ってる途中で
ハーフマラソン完走となりました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
みなさんが行ってて
訪れたかった
ベーグル屋さん🥯
宇治橋通り沿いから
ちょっとだけ中に入ったところにあるんやね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
やっと見つけた〜![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/80/9a/j/o0810108015451077389.jpg?caw=800)
いつものスーパーで
爽やかに着替えて
初来店![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
どれも美味しそうで
いっぱいいっぱい
買ってしまいましたとさ![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240613/18/19761016-fly/3a/e3/j/o1024102415451077392.jpg?caw=800)
タイムも2時間切れてて
OK🆗
そんなこんなの
宿直明け
宇治7坂巡りハーフ走でした![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
午前中は
曇り空で走りやすかったけど
昼前から、晴れてきて
ぐんぐん気温も上がって
これからの日中ラン、また苦労しそうですね![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
いつもご来訪ありがとうございます![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
俺も
金沢マラソンオンラインに
エントリーしました![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
この期間中に
何かのイベントとかできたら
楽しそうですね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)