唇の腫れやらヒリヒリの痛みは、ピークを越えたみたいで、これから治癒していく感じです。
でも油断大敵、髭も剃れない部分があるし、おちょぼ口での食事や会話を心がけないと、傷口が開く可能性あり
やれやれだぜ、難儀なオマケをもらったものだ
汗が患部に入ってもアカンやろうし、今日もランオフです。
そろそろランオフストレスが溜まってきてるけど、早く治って～
それでは
2023水都大阪ウルトラマラニック100キロ
振り返り其の伍
いってみよー
豊里エイドで、２回目のマイ給食を済ませ、ぼちぼちとリスタート
気温もだいぶん上がってきてる、唇や口の中の渇きが顕著になってきてる。
水分補給では、唇周りも潤すようにして🚰
この辺りに私設エイドがあって、メイド服の方が
「焼き肉食べませんか🥩」
って声をかけてくれた
え？
焼き肉？？
と、２度見的なリアクションをしてしまい、もちろん吸い寄せられるように、その私設エイドに立ち寄る
豚肉の焼き肉をいただきました
肉～
消化に悪く、後々気持ち悪くなりそうやけど、美味いんだな～
70キロ部門の皆さんは、嬉々としてスピードアップしておられて、あと10キロ弱でこのレースを終えられる
なんとも羨ましい
ラムちゃんも
アーニャちゃんも
カラフルアフロさんも
風車さんも
ランジョグの皆さんも
その感じやと、70キロ完走は間違いないですね
俺たち、100キロ部門はもう１周してきます。
しかし、暑くて苦しくなってきたなぁ
淀川公園のトイレ隣には、水道水の洗い場みたいなのがあり、初めてそこに寄って
頭から水を被る
顔もバシャバシャ洗い
とってもスッキリする
俺の後ろにも、同じ目的のランナーさんが待っておられ、
「そうなりますよねー
」
って共感し合いました
さあいくぞ！
ラスト周回
やっぱりウルトラマラソンの後半戦では
村上春樹氏の
自分がただただ動いているだけの機械みたいだ。
という俯瞰的な感覚になる🦅
っていう言葉が頭をよぎる。
でも俺は
スライドの時はできるだけ声をかけよう
その時は、若草山ですれ違った外国人ランナーさんみたいにGOODサインを送ろかな
あーあ、せんとくんしょぼしょぼやな
お腹は水分タポタポやのに、口周りがカラカラって、何やこれー
前回のDNF地点、80キロは超えられそうか
こんな感じで、今回も雑念だらけの頭の中です
強風？
日射し？
気温上昇？
いろんなマイナス要素が大きくなってきてる
高速道路か電車の高架下の日影区間で、ついに歩いてしまう。
ゆうても少しの距離なので、またすぐ走り出さなあかんねんけど。
次の鳥飼エイドでは、椅子に腰かけて
ゼェハァゼェハァ
なかなかしんどくなってきた
休んでいると、エイドボランティアさんが
「大丈夫ですか？頑張って下さい！自分を信じて！」
と、励ましてくれた
その励ましの言葉が、じわじわと染み込んできて
いつまでも座ってても仕方ないので、のろのろよろよろとリスタート
唇や口腔内を水分で潤すものの、すぐにカラカラに乾いてしまう。
こういう時に、
リップクリームを塗るとか
マスクを着けるとか
うまく対応できてれば良かった
次回に活かせる経験です。
鳥飼エイドから先へ進むと、前半はスルーしていた私設エイドの方から声をかけられる
「氷要りませんか？」
氷？
要ります🧊要ります🧊
大きくてしばらく口の中でモゴモゴせなアカンかったけど、お腹タポタポにもならへんし、唇や口腔内も潤うし、めっちゃありがたかったです
本当に助かりました。ありがとうございました
そうこうして走っていると
やたろうさんと応援並走のみやさんとスライド
