ここ最近、早めに仕事を終えられるので
本日も帰宅ランです。
今後しばらくWORKMANのシューズは履きませーん
となると、新しいシューズがないことになります。
今日の相棒は若干新し目、ノースフェイスのトレランシューズで走ることにしました。
昨日より、30分ほど早いスタート
昨日と全く同じコースです。
ペースもそんなに変化なく。
今日はまだ、夕日が沈んでないのが印象的
天ヶ瀬ダムさん、まだ明るくて雄大です。
シューズ変えたし、軽い感覚で走れたけど、昨日と内容はほぼ変わらず
しかし、ラストはきっちり上げられました
時間的にも体力的にも、ハーフ行けなくもなかったけど
明日から始まる
ウルトラマラソンチャレンジ
のために、体力温存
今日はこれくらいにしといたったわー😆😆
となりました。
いつもご来訪ありがとうございます
ラン後、腰のダルさ重さの疲労感はありましたが、昨日よりは軽いと思います。
さぁ
明日からの１０日間で
100キロチャレンジのスタートです
ハーフ走をいっぱい入れて、早々に完走するか
小刻みにコツコツクリアを目指すか
やってきました。
５月の山場～