昨日は久しぶりの帰宅ランができました
ペースはまだまだ上がらんし、所々に痛みの予感があるけど、10㎞走りきれた
そんなこんなで帰宅は遅くなり、ブログ作成中に眠ってしまう😪💤💤
さて
ここからはおまけ
帰るまでがウルトラマラソンよ編🤣
となります。
ゴール後は🏁
完走証✨
完走メダル🏅
完走タオル👕💦
ミネラルウォーター🚰
新しいマスク😷
を受け取り
速やかに着替えて
速やかに帰宅する
という段取りなんやけど
呼吸は荒いままで
ひたすら
キツイ
キツイ
キツイ
キツイ
ってぶつぶつ繰り返していた😵😵😫😫
本当は直後に芝生の上で大の字に寝転がりたかったんやけど
スタッフさんもいそいそと動いておられるし
邪魔になったらアカンって思って
ふらふらと更衣室に向かう。
更衣室に入ると
数名のフィニッシャー(時間切れの方もおられるかも
)がおられ、
)がおられ、「お疲れ様でした」
と声をかけ合い
空いてる椅子にどっこいしょって座る。
座ると余計にまだ息が荒いのが分かる。
ハァハァハァハァ、なかなか整わない
全着替えしないといけないので、いつまでかかるか先が思いやられる😅
行きしなよりも、パンパンになりそうな荷物
なんでこんなちっちゃいカバンで来たんやー🤣
ってちょっと思う
でもこのアネロのリュックは、同じ会場で一昨年に行われた、
大阪淀川市民マラソン大会の参加賞でもらったやつやもーん
動作全てに痛みを伴い、慎重に正確に動くこともままならない
大会用に、大きいカバンを探そう
悪戦苦闘しながらも
じわりじわりと進めながら
なんとか全着替え完了😅
コーヒーコーナーのコーヒー☕が、あと僅か残ってて、いつもはブラックやけど砂糖入りでいただきます
甘くて苦くて美味しいやーん
そろそろ会場を後にしなければいけないって分かってるけど、全身がダル過ぎてダル過ぎて😖😩😫😵😞😓
ちょっと離れたとこにあったベンチで、仰向けに寝転がる
そしたらですよ
今更の恵みの雨が、パラパラ サーーって降ってきて☂️
ゆっくり寝てられない状況になってきた
早よここから帰れってことなのか
ハイハイ分かりましたよ
帰りますよ
って観念して、帰ることを決意する。
通り雨らしく、すぐに上がったけどね
前方にそびえ立つは
河川公園から市街地へと繋がる大階段
大げさやけどそれくらいに困難に思える
手摺を持って１段１段、痛みに耐えながらゆっくりと上っていく。
他にも２名の帰宅者がおられたが、みんな早めに上がられてる
凄いなー
それから恐怖の下り
着地の度に体重が片足にのって、ガクガクブルブル
難所の大階段
をクリアすると、守口駅までの歩き。
えっちらおっちらと進む。
ここで買った激安自販機の
ポンスパークリング
確か80円やったかな
容量が470mlと微妙に少ないけど
美味しかったぁ😍🎶
めっちゃ時間をかけて、
地下鉄守口駅に到着
途中どこかのお店に入って生ビール
っていうのも思ったけど、予想以上に時間が遅くなってるのと、どうしても飲みたいという訳でもなかったので
あと、スマホとガーミンがバッテリー切れだったので充電もさせたいし、真っ直ぐ帰宅を選びました
地下鉄っていうことは、またまた階段があるんやなー
だんだん降り方も慣れてきたので、公園の大階段よりはややスムーズに降りる事ができた。
地下鉄守口駅から、天王寺駅まで🚇️
唯一バッテリーが残ってるウォークマンを聴きながら、ゆらゆら🎧️🎶
天王寺駅でも、午後９時過ぎの地下街は閑店してるところが多く、がらがらのお店に入る気にはならなかった。
奈良行きの快速に乗り込んで、無事に奈良まで帰ってきた
お腹はそんなに減ってなかったので、特別何も
食べず
缶ビール２本とチョコレートを買っただけ
22:00位かな、愛しの我が家に帰ってきた。
でも翌日は月曜日で、家族は既におやすみ中
静かに静かに
まずは機器の充電
お風呂に入って
洗濯回して干して
シューズ洗って
アメブロにご報告して
そしてこれ
お楽しみのまんぷくプリン🍮をいただきました。
缶ビールとともに🤣🤣
なんとも言えん味わいでしたとさ
という感じの延長戦、
帰宅するまでがウルトラマラソンよ編でした😆
いつもご来訪ありがとうございます
また今夜からは、通常の独語ブログに戻ります