感覚重視(独語・舞走)ブログ Step By Step サブスリーへの挑戦(^_^)v
昨日に開催されました
大阪・淀川市民マラソン🕊️
速報へ
多くのいいねやコメント、アクセス
本当にありがとうございました😆
シーズンインのフルマラソンである
淀川市民マラソンには
毎年毎年毎年毎年、苦しめられてます🤣
今年も例に漏れず😏
ここの大敗でようやく
エンジンがかかってくる
という感覚です↗️
さてそれでは
淀川市民マラソン
スタート前編
いってみよー☝️
毎回の儀式については
当日朝のブログで綴りましたので
その後のことから
地元駅から
JR天王寺駅→地下鉄谷町線守口駅
と乗り継ぎ
乗り継ぎの天王寺駅のトイレで
Bありひと安心✋
守口駅からしばし歩いて
淀川河川公園に向かう
やがて会場到着
いい天気やーん☀️
でも芝生はしっとり濡れてるなぁ
金曜日の雨の影響は残ってるみたい

この日のスタイルはコチラで
NEWアイテムをいっぱい投入してます👍

お金かければ
速くなるってもんじゃあないよ😎
そんなこと分かってるけど
アイテム効果で
気持ちも上げていきたいやん😁

そんな履き替えシーンを
盗撮されてました📸

まずは
ハーフ出走のお二人
ドミニクさん
うさうささん
と、シューズサークル

お二人とも奈良マラソンを走られるので
俺のスマホを真ん中に置いて
奈良マラソン愛で溢れさせます🦌💖🦌
ハーフスタートから30分後が
我々フルマラソンのスタート💨
去年も同様やったけど
トイレの並びが長蛇すぎて
スタートしてからもまだハーフの選手が
並んでいる
フルマラソン待機の集団の間を縫うように
慌ててスタートしていかれてた
おそらくフルの多く選手も
並んでて
スタートがかなり遅くなってしまわれることだろう😵
このへんのトイレ動線問題は
何とかならないのかね🤔
俺は駅で済ませてきたから
問題ないけどね👋
スタートが近付いてきた
ラントリ繋がり
地元ぐるぐるランチームの
ラン友さんともシューズライン


淀川市民マラソンの
スペシャルゲストである
高橋尚子さんのお話が聴けて
めっちゃテンション上がります↗️

7分動きを止めると
ウォーミングアップはリセットされる✋
脚が動かなくてもとにかく腕を振ると
脚は動いてくれる😉
肩に指先をつけて
肘の先からレーザービームを放つように
大きく肩を回す💫
ありがたい話がいっぱい😊
さぁそして
いよいよ迫るスタートの刻
先頭Aブロックの真ん中辺りに位置して
その時を待つ
といったところで
次回レース編に続くとさせていただきます。
いつもご来訪ありがとうございます✌️
今回のNEWアイテムと
せんとくんの官服のカラーが
水色で整っててGoo🩵

本日走ってきました!
今シーズン
最初のフルマラソン
毎年参加してます
大阪・淀川市民マラソン🕊️
毎年毎年苦しめられてて
今年も予想通りに
思いっきり苦しめられました🤣

でもこれで
強烈な刺激が入ったので
ここから駆け抜けていきますよー↗️
いつもご来訪ありがとうございます✌️
詳細後日😎
おはようございます😊
本日はフルマラソンシーズンインの
大阪淀川市民マラソンを走ります↗️
出し惜しみしても仕方がないので
ここで
NEWアイテム達を投入します☝️
メタスピードエッジ東京
ツータイムズユーリアクト
おぢばーずNEWノンスリ
アルタリストのサングラス
他はいつものスタイルです。
朝シャワーしたら
いつもの儀式を執り行います⛩️
両乳首に擦れ出血防止の
貼る包帯貼って
MILLETの汗冷え防止インナー着て
ノンスリ着用
足指足裏にはたっぷりとワセリン塗って
勝負ソックスと足首サポーター装着
カーフスリーブ装着
ノンスリの右脇がいつも擦れるから
そこにもワセリンたっぷり塗って
カバンの中には
いつもの相棒、せんとくんキャップ
補給は余りもの😅
7キロ毎摂取として
脚攣り兆候に備えて
塩ジェルをいっぱい持参✋
天気も申し分ないし
自分のペースで楽しんできます✌️
いつもご来訪ありがとうございます😊
写真ないので
会場に着いてから
近影を追加させていただきます。
※追加しました📸

本日
各地でレース参加の皆さま
応援隊の皆さま
運営側の皆さま
安全に楽しく
それでいて自分とも戦って
素晴らしい1日にしましょう😆

