【pl⇒nt.】早く体重を落とそうと思ったら筋トレより食事やねヾ(≧▽≦)ノ | 岩国市門前川沿い 景色最高のパーソナルトレーニングジム

【pl⇒nt.】早く体重を落とそうと思ったら筋トレより食事やねヾ(≧▽≦)ノ

おはようございますビックリマークビックリマークビックリマーク

山口県岩国市のパーソナルトレーニングジム筋肉筋肉筋肉

【pl⇒nt.】

パフォーマンスラボ ノリトレ

代表 田中のりや(のりさん)ですウインクウインクウインク

 

 

 

 

「すべての人に筋トレの楽しさを、アスリートには勝利を!」

 

 



【pl⇒nt.】パフォーマンスラボ ノリトレ代表のりさんの今年のお正月の体重は88.8kgキラキラキラキラキラキラ

 

 

縁起いいでしょ?爆  笑?

 

 

で、12月最初に計ってみると93.0kgアップアップアップ

 

 

ふと思いましたキラキラキラキラキラキラ

 

 

来年のお正月も88.8kgで迎えよう!!おねがい!!と。

 

 

で、減量(ダイエットではないところがポイント)お願いお願いお願い

 

 

細かい計算が苦手なのでさっくりですが下差し下差し下差し

 

 

糖質制限(主に白米、おやつ(笑)) + プロテイン増量ラブラブルンルンラブラブ

(筋トレはいつも通り)

 

で約3週間キラキラキラキラキラキラ

 

 

今朝、88.8kgに戻りましたチョキウインクチョキ

 

このままお正月を縁起の良い体重で迎えたいと思いますデレデレ門松デレデレ

 

 

 

 

アップアップ×でもキャンセルでご予約いただける場合がありますので直接お問い合わせ頂けると嬉しいです

○⇒予約・見学可能ですグッド!グッド!グッド!

お気軽にお問い合わせください(^^♪

メールnoriya0611@gmail.com

090-7549-1461

LINE@ID  @699ffyqw

LINE@ページ http://nav.cx/eb8HQH

 

 

 

ルンルンファイテンminiショップ期間限定オープンルンルン

まもなく終了ですキラキラキラキラキラキラ

 

 

 

 

 

 

【pl⇒nt.】パフォーマンスラボ ノリトレに筋トレで筋トレを頑張る『整体院なごみや』平瀬院長のYouTubeチャンネル下差しウインク下差し

https://www.youtube.com/channel/UCiU9m3njkIN9gu99I-T_e_A

チャンネル登録と高評価いいね!お願いしますグッグッグッ


 

 

パフォーマンスラボ ノリトレのパーソナルトレーニングがわかる!

YouTubeでどうぞ下差しウインク下差し

presented by NAGOMIYA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

【パーソナルトレーニング価格表】

 

 

 

 

 

 

 

【pl⇒nt.】パフォーマンスラボ ノリトレに興味を持たれましたらコチラコチラコチラ

メールnoriya0611@gmail.com

*LINE@ へメッセージお願いします。

LINE@ID  @699ffyqw

LINE@ページ http://nav.cx/eb8HQH

みなさまからのお問い合わせ、ご予約を心より楽しみにしておりますアップアップアップ

 

 

【pl⇒nt.】ノリトレパーソナルトレーニングに興味を持たれましたらコチラコチラコチラ

メールnoriya0611@gmail.com

090-7549-1461

LINE@ID  @699ffyqw

LINE@ページ http://nav.cx/eb8HQH

 

 

本日もお読みいただきありがとうございますハートハートハート

 

 

 

「笑顔のプロを目指しています爆  笑爆  笑爆  笑

 

 

 

動画や新着情報満載のfacebookページもぜひご覧くださいアップアップアップ

「ノリトレ」で検索キラキラキラキラキラキラ

 

 

 

 

・NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)

・JATI-ATI (日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者)

日本と世界で通用する資格を有しています。

安心してトレーニングをお楽しみください。

 

 

アップカード使えますキラキラキラキラ

 

アップpaypay使ますキラキラキラキラ