ダイエットもはじめたし、練習も真面目にやんないとということで、最近は真面目にローラーに乗ってます。
といっても、完全になまってますから徐々に戻していくしかないわけで・・・
ということでやってみました野口式
まだ、心臓よりも足が先にたれてしまいます
ブラックアウトしそうになった昨日よりはましか・・
しかし、暑いですね。汗をふきながらやりますが、それでも下にたれてしまいます。
ちょっとわかりにくいですが、汗でだだぬれです。
ぼちぼち、ぼちぼちいきましょう！
ランキングに参加しています。よければクリックを！