1月26日金曜日
定番の早朝ジョグ中
コケて左肩と左顔面を打撲
左指から流血
という失態をおかしつつ
二晩で回復したので
日曜日10kmレースいってきました
岡山県井原市美星町(びせいちょう)
その名の通り星の美しい町
天文台もある
種目は10・5・3km
チビッ子からおじいさん、おばあさんまで
ローカルな健康マラソン
気温6℃ 寒くない
総上昇量88m
さてさて、どのくらいで走れるかな？
いつもの閾値走ペースで走れたらいいけど
ちょっとムリかなぁ
遠慮ぎみに後ろの方でまっていると
スタート
とりあえず全力で頑張る
10kmだから気が楽だわ〜〜
でもやっぱキッツー
最後100mで一人抜かされた
もーこれ以上力でません
結果
509-505-454-505-529
454-523-500-526-517
私にしてはいいんじゃない？
まーこんなもんでしょう
あとこれも嬉しい
アシックスS4様サマです
トン汁美味しかった
