20km+30km

次女の部活大会の送迎やら

甥っ子家族が帰ってきたりで

連休中はひたすら脇役

なので

隙間時間で走った

5月4日

21時スタート

家の周りを

20kmジョグ

5月6日

4時半から

沿線を

30kmジョグ

これからチビさんたち連れてボーリング

いってきます