11連休の最終日


腰を痛めてしまい。


これはヤバい


前の日に、
司会業を頼まれてて


椅子から立ち上がった瞬間に


グキっ…



ヤバっ


分かる。この瞬間に

スイッチ入った。



整骨院の翌る日は、

揉み返しで、こんな事あるある




休みのウチに治さなきゃ…




♪がんちゃん居るかな?


の、あの♨️




回数券持ってるから


お支払い不要



痛い腰を、

水圧の凄いヤツでマッサージ



背中、モモ、すね、腰、お腹と

スライドしながら爆流をあてる。



めちゃ気持ちいい



微炭酸の露天風呂に15分




サウナ


水風呂


道後温泉の湯にも入り



サウナ


露天風呂


塩サウナ



サウナに入ってると


サウナハットをかぶってる

方が数人。



娘も息子もサウナハット

持ってる。



ワシも欲しいな…




髪は労わらなきゃ。



と、2024年は、

サウナハットを買いたい…





約90分後、


体重を約2キロ落として

↑ほんま、びっくりやわ



カンタンに落ちた





湯上がりの



ランチタイム





コーラの自販機、


PayPayと連動したら半額



しかし、


Bluetoothの通信🛜があまり良くなく


断念



レストランでお食事



まずは、ペプシコーラ




名物の

☆二八そば





麺2倍!



麺、2倍だと


おつゆも2つ。笑





わさび、多すぎる。






お腹空いてたし、


健康診断を控えてるし、


今更ながら、

の、


ざるそば




唐揚げとか、付けない。






しかし、かなりの量




身体も冷えてきた。



☆そば湯をもらい


完食




腰もだいぶ良くなった。



帰りに、サウナハットコーナーに行くと、

2,3千円台



今度、真剣に探してみよう。





♨️に入ったら

ぐっすり



明日からのシゴト始めに、

備えよう。




翌る日


久しぶりに革靴履いての

出社


新年の初出勤だから、


シャツもパンツも靴も

新しいものをチョイス


↑社会人の常識です。




デスクに着くと


休みの間に、

年賀状がすごい枚数届いてた。



あと、色んなお土産





そんな中に、



東京のあるブレーンから



ゆうメール



なんだろ?


と、開けたら




開けたら




開けたら!




お年賀のプレゼント🎁



ん?



なんだろうと見たら





見たら




見たら







サウナハット

が入ってた。


びっくりどころか、

鳥肌もの



2024年の仕事始め


今年一番のサプライズだった。


すぐに電話して


サウナハット、まじで欲しかったヤツ!


と、伝えたら



贈った本人もびっくりしてた。



2024年のスタートも

タイミングいいぞ!





本日は、テレワーク





ランチはゴジラバーガー🍔



PayPayを使うと平日割りの30%オフ!