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今日も富士山麓より断捨離をお届けします
やましたひでこ公認
断捨離®️トレーナーのたなかまみです
🌼 🌼🌼
レシートなどの細々した書類の断捨離に
取り組んだ
クレジットカードの伝票
ポストに放り込まれる電気やガスの伝票
医療明細
税金の領収書…
証跡として残しておく必要性を感じているから
とっておいてあるが
実際には
未確認
判断保留のまま溜めおいていた
ざっくりと種類別に分けてあるそれらを
一枚一枚確認しながら作業を進め
途中カオスになりながらも
袋いっぱい分の不要な書類を
処分した
タイムリーに見つけた
ほんださえこトレーナーのブログ記事に
深く共感
『自分に対する
不義理な態度は
自分が思っている以上に
自分を傷つけていて
自分に対する
誠実な態度は
自分が予想していた以上に
自分に自信をくれました
』
忙しい毎日を送るなかで
増えていく伝票を
いつものファイルに放り込んでいた自分
パンパンになっていくファイルは
わたしの頭の中と同じだった
片付けなきゃ…
そう思って保留するたびに
澱のようにモヤモヤが溜まっていた
モヤモヤを感じているのに
それをそのままにしておくのは
自分に対する不義理
時間がたてばたつほど
その罪悪感は無意識の領域で膨らんでいく
なにも難しいことはない
ただ小刻みに誠実に向き合えばいいのだ
幸い今はいつもより時間が与えられている
その時間を利用して
今までの澱をきれいにした
これからはモヤモヤする前に
判断して
適切なタイミングで
処分できる
さて、今日はどこに取り組もう？
🌼お知らせ🌼
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