グラウンディンググラウンディング地に足をつける落ち着く今、体調を崩している人は特にグラウンディングをすると楽になる自分の身体を樹にたとえて足を根にたとえて地面に根を張るイメージで息を吐きながら落ち着く大地との繋がりを意識するだけで安定する体が安定すれば気持ちも安定するすべての人に才能は必ずあるそれが生かされるか、生かされないかは根付いているかどうかどんないい才能も根づかないと花は咲かない肉体をもっている以上一番大事なのはグラウンディング
