よく寝れた0745起床。朝ルーティン、白湯.サプリ.果物.R-1
トースト、ハムエッグ、マンデリン
預けていた決算書類10年分、段ボール15箱を引き取りに車で池袋へ往復、一発で入って良かった😮💨
あまり気乗りしないがジムへ行き脚のトレを、雨の土曜日は混んでいてやりたい器具はできず他のやつで軽く
昼食 ライフの寿司。久々にサーモン尽くしがあったので迷わずいった、食べきれず妻に助けてもらう
ラグビー日本代表戦視聴 ワントライ差と検討したが点差以上に力の差はあったようにみえた
長風呂して夕飯 焼き鮭😁今日は鮭ばかり食べてる😆
テレ東旅系新作「大久保・川村の温泉タオル集め旅」
アイス
隣の国のグルメイト シーズン3突入
本日酒抜き
今週の酒量7合