今日も眠り浅く🥱0730起床 朝ルーティン
朝食は551の肉まん
レンジ専用温め用器が優秀な事👏
掃除機掛けてストレッチ念入りにしてジムで全身トレ
昼食 冷食のペペロンチーノとゆで卵
嫌いじゃないねぇ
事務仕事と6月の予定調整等
長風呂して夕飯
京都大丸の「どんぶりグランプリ」今年出展の三嶋亭の「熟成国産牛ロースのあみ焼きとしぐれのペア丼」
でしゃばった味が無い美味しい弁当でした
アイス やっぱコレ美味しい
サバ缶、来週から急激に面白くなりそうな予感😊
銀河の一票も⤴️
本日酒抜き
0730起床 朝ルーティン
妻が買ってきてくれた烏丸御池「澄吉」のモーニングテイクアウト「バインミー」 。イタリアンの店なので具材のポークリエットがしっかりと美味しい😋パンも当家が好きな「Flip up!」さんのバゲット仕様
サンモニ。落合じゃなかった😔
配信にて「家へ帰ろう」根底にある重いテーマ、旅の途中に降りかかるアクシデント、関わってくれる優しき人達、私の好きな「老人系ロードムービー」をの要素てんこ盛り
昼食 妻が買ってきてくれた、関西のTVでたまにやってる「デイリーヤマザキ」の人気サンドイッチ
ジムに行って軽くと思ったが、明日しっかりやったほうが賢いなと、家でゴロゴロ
長風呂してまだ明るいうちに夕飯へ
前から気になっていた人気居酒屋、河原町丸太町「サンバディ」さん初訪問
1730予約したけど1430から営業されてるので店に入ると既に席はパンパン
ギラギラの夕日に照らされ最寄駅から10数分歩いたので生ビールが染みる
本日のお品書き
新生姜とタコのポテサラ 大きめの蛸の切身がゴロゴロ、新生姜の爽やかさ、ボリュームもあり〼
飲み物は1人2杯以上が予約時に約束されたノルマ
角ハイ 呑んべいの味方、濃い目の作り☺️
タイ風.焼き茄子と豚しゃぶサラダ サラリと仕上げたタイ風が肴として大正解👍
春巻きは2種類を一本ずつ盛り合わせてくれた😊ヤングコーンとニンニクの芽の春巻き&海老とスナップエンドウ.うすいエンドウの春巻き
ペーストにしたニンニクの芽とかうすいエンドウ、憎いアイデア
富士ソーダ割り 富士って初めて呑んだかもだけど美味いね
一夜干し手羽先のカラアゲ 日干で手羽先の良さ凝縮😋牛蒡のピクルスも👍
地酒 玉川のアイスブレイカー 京都の夏が来るなー
蒸し立てジャンボしゅうまい ほとんどの客が頼んでた、肉肉しくヤツ
情け嶋ソーダ割り
油麦油のレタスチャーハン小盛りで 米にまとわりつくラードと玉子の味がグーッとくる 呑み屋の〆でこれだけ美味しい炒飯中々食べれない ちょっとびっくりの美味しさでした😋
外れない料理、品物の提供スピード、スタッフの明るさ、流石の大人気店😊
帰宅し新しい「未来のレモンサワー」前のより少し美味しくなってるかと
日曜劇場 話が全く期待しない方向に行ってしまう😔親子の話そんなにいるか？山口智子の昭和感も😓
酔い覚ましに白湯たっぷり呑んで就寝
本日の酒量4合
今週の酒量２升2.5合 グッと増えました(⌒-⌒; )
関西に毎月滞在するようになって「シャンプーハット」の露出度に驚いていましたが漫才は初めて観たかも。テレビ慣れし過ぎてて、、
昨日は昼酒からの3時間の昼寝の影響か中々眠れず2時間位悶々としていた
そして6時には目覚めてしまい床の中でブログ打ちつつ0730起床
朝ルーティン
カトキチうどん
掃除機掛けて水回り掃除しストレッチ
四条烏丸で珈琲豆買ってからジム。今回の京都でも隔日で酒呑むので体力回復も考え、私的BIG6トレ（懸垂.バーベルスクワット.バーベルかダンベルプレス.バーベルロウ.ショルダープレス.ディップス）を酒呑まない日に軽め3セットやることにした。（デッドリフトはやれる余裕ある時にやる）
ジムが混んでいて少し時間掛かったがノルマこなして買い物して帰宅
昼食 プロテインとおにぎり2個とゆで卵
ラジオスター 来週が最終週
WOWOWオリジナルドラマ「ドラフトキング」season2の第1話。前回から数年経ったので主役のムロツヨシや宮沢氷魚が少し老けてる🤭
WOWOWオリジナルドラマ「災 SAI」第6話（最終話）全話を通して絶え間なく面白かった。香川照之の有効活用この上ない☺️
小一時間昼寝
長風呂し夕飯
551の冷やし中華 冬の煮麺も良かったが夏の麺も味が良い😋
551海老焼売 崎陽軒の半分くらいの小さな個体で食べやすい
THE SECOND
M1や他の大会と違い一般審査員100人の加点で決める方式で、この審査員達のお笑い偏差値が高く、勝ち負けの結果がとても適正なのが良いなぁと思う、ただ放送時間の水増しが多くて4時間以上もやるので長すぎる😅
優勝した組は3本共にまとまっていて面白かった
途中アイス
本日酒抜き
今週の酒量18.5合
7時起床 朝ルーティン
妻が買ってきてくれた烏丸御池のパン屋「kurs 〜クルス」さんのパン
ハムサンド半分こ
姉小路 MALDAのグルテンフリーマフィン 苺とメープル あと引く素朴な甘さ 珈琲にバッチリ👌
昨晩の見逃し 過去と未来を自由自在過ぎる😆
少し事務仕事し
京阪七条「東寿し」さんで昼酒
生小
今日も痺れるお品書き
子持ちしゃこ 歯応えと濃厚な旨味
真澄
きずし やっぱコチラの優しい酢使い好きだなぁ
うざく 向かいの川魚屋さんから仕入れる鰻 関西風焼きのパリパリ コレも酢使いが素晴らし
どっしりとした黒牛
今日はいつも辿り着けない握りを早目にいただく作戦
絶対食べたい白身3部作から
明石の鯛 弾力❗️
白ぐじ 品のある脂
縞鯵 前回に続き今回も最高峰❗️
地酒 十石
中トロ 抜群
煮蛤 見事な仕上がりでした
黒龍
あん肝+奈良漬＝あんなら 永久呑肴
勝駒
太刀魚は塩焼きがベストですね😋
もう一つの黒牛
鯨ベーコン たっぷりと
今日もどっぷりと堪能し泥酔😵💫タクシー呼んでもらい帰宅
恒例の長い昼寝
長風呂してパンを食べる
ドラマ観て就寝
本日の酒量5.5合
今週の酒量18.5合
0830起床 二日酔い度「中の軽」
朝ルーティンしてブログ打つ
朝食は10時少し前 海苔おにぎりの湯漬けに練り梅➕
ジムで全身のトレ少しずつ
京都では酒をよく呑むので、東京と同じペースで筋トレやると回復（特に肝臓）しきらないので、やりすぎないように気をつけるよう方向転換
昼食 おにぎり小２個.ゆで卵2個
雑用済ませて20分位昼寝
珈琲淹れてオヤツ
妻が買ってきてくれた「マーロンブランシェ」の生クリームシフォンサンド フワフワの生クリームが😋
追加オヤツ 姉小路通りの「MALDA」の
クッキー
ラジオ⭐︎スター2話分
早めの夕飯「京都カレー製作所カリル」さん
限定のコレ
レモンチキンカレーとラッシー 意外と辛口（私的には）だけどマッシュポテトがオアシスになりサラッといける
帰宅 腹パンで小一時間休憩
長風呂
WOWOWオリジナルドラマ「災 SAI」5話目にしてグッと動いた
見逃し「月夜行路」
23時には就寝
本日酒抜き
今週の酒量13合
0730起床 朝ルーティン
烏丸御池「両川」さんの姉妹店「澄吉」さんが始めたモーニングおにぎりをテイクアウト
豚汁と共に
TOHOシネマズ二条で映画「ひつじ探偵団」鑑賞 のどかな風景のその裏に物凄いCG?AI?の技術が詰め込まれている 警官の謎解きからのエンディングまでのたたみかけは圧巻でございました
歩いて帰る途中の三条会商店街で昼食「ダイテツ食堂」さんへ
初めてなので悩んで
濃厚煮干しらぁめん
配膳された瞬間に物凄い煮干しの香りが 自家製中太ピロピロ麺 太い支那竹
大粒焼売
食べ終わり間際に物凄い雷音が、、窓の外を見ると不穏な空模様、、ここから家まで徒歩約15分、、家近くで少し降られたがギリセーフ
朝淹れた余りでアイスコーヒー飲んで昼寝90分
長風呂して夕飯へGO❗️
京都市役所前「ブランカ」さんへ
オリオン生
お品書きの形態が少し変わった
本日のおススメ①
おススメ②
人気の定番料理
水茄子と茗荷 サッパリとナイスなスターター
宮津の酒
ゴマ塩刺 全盛
明石蛸.アオリイカ.鶏白肝.バイ貝 ゴマ塩ダレが最高にあう😊
メーカーズ・ハイボール
コロッケ
大人のグラコロ 堪らん❗️
コチラで呑む風の森は格別美味しくれ感じる
肝焼き 串がしなるボリューム シナモン醤油の風味⭕️
さんぴん茶サワー
イスラム揚げ たっぷりの海老.カリカリしっとり独特の歯応えのドングリチップス パクチーの根っこが全体の風味を支配 独創性🏆
今日の羽釜ご飯は
🍙になりました
最近はご飯まで辿り着けなかったけど今日は食べたかったので一個だけ頂く ジャコのおにぎり😋日本酒追加して肴に
〆は欠かせないコーヒー泡盛
一杯だけにしました
今日も素晴らし酒場！ブランカさん☺️
まっすぐ帰宅（まっすぐ歩けなかったけど😅）
一缶呑んだようです(⌒-⌒; )
本日の酒量6.5合
今週の酒量13合
0930気象 中度の二日酔い
ゆっくりと朝ルーティン
気合いでブログ打ち終える
ブランチ カトキチうどん
午後イチ位にジム行こうかと思ってたが、うどん食べたら二日酔いがぶり返してきたので、とりあえず見逃しドラマを観ることに
銀河の一票 第四話目で俄然面白くなってきたうれし
サバ缶、第二期生卒業
すっかりジムに行く気が無くなりドラマ観続けることにした🙂
ラジオ⭐︎スター
wowowオリジナルドラマ「災 SAI」第3話 実に面白いです wowowやるなぁ Netflixを除くと配信撮り下ろしオリジナルドラマでかなり検討してる感ある
長風呂して夕飯は外出面倒ということで満場一致のモスバーガー フィレオフィッシュは半分こ
「災 SAI」第4話観る 良いです
リボーン こちらも良いです
時すでにおスシ⁉︎ なんだか観てしまう☺️
本日酒抜き
今週の酒量6.5合
0730起床 朝ルーティン
今日から京都入り ゆっくり珈琲飲んでから出発❗️
東京駅はここ半年で一番空いていた
グランスタで弁当買って乗車
3度目？刷毛しょうゆ海苔弁山登りの「海苔弁膝栗毛」磯辺揚げも唐揚げも全部美味しいナイスな弁当
寝落ちしあっという間に京都駅着
家着いて荷物バラし掃除機掛け日用品買い出しし風呂
烏丸御池「恒屋伝助」さん初訪問
生から
突き出し 煮蛸
ポテサラ コッテリ系の好みのタイプ
冷酒頼んで
お造り盛合わせ あまりの美しさに出てきた瞬間声が出た 物もピンのピン 味わいも人生60年で三本の指に入る旨さ☝️ ここ数年で刺身に対する情熱が薄れてきてたがやっぱ良いもんだ😋
地酒頼んで
毛蟹 個体を見せてもらうとタラバガニに毛が生えたような余りの大きさにビビり、半身の更に半身にしてもらったけどそれでもこの量‼️美味かったよ
初めて呑んだ三重の酒
玉葱天 素材素晴らし
とうもろこし天
萩の露
唐墨 コッテリ濃厚
煮麺で〆
お品書きに何十種類もの魚介メニューがあり力を入れてるのがよくわかる 何を食べても素材の凄さ感じる。良いお店に出会えて嬉しくなりました
そして帰り道「魔窟」酒房あわわに吸い込まれる
黒牛から
突き出し ここの小ぶりな稲荷大好き
静岡酒から
静岡酒へ志太泉のコレ旨い
突き出し③ ニラ玉
他にお客さん引けて大将と歓談😀
致死量の麦焼酎で〆
5月の京都も初日から飛ばした😅
帰宅して歯磨きして即寝💤
本日の酒量6.5合
今週の酒量6.5合
0830起床 朝ルーティン
カリカリに炒めたスパム美味しい
掃除機掛けストレッチしてからジムへ行き胸トレ
昨日のデッドリフトの疲労感が残っていて力が上手く出ず、思うようにできなかった😮💨
プロテイン摂って昼食 今日もあったので迷わずサーモン尽くし😇
少し前に放送された虎に翼 スピンオフ「山田轟法律事務所」重い展開だったけど戸塚.伊藤さんが出ると空気感が瞬時に変わる、、しっかりとしたスピンオフドラマでした
田鎖ブラザーズ、、この2人使ってこんなもんか、、違うだろ🙏
昨日のリーグワン試合 前回に続き今回もワンサイドゲーム
長風呂し夕飯 冷蔵庫空作戦終了☺️
大河ドラマ
アイス
日曜劇場 関係者の因果関係がなぁ、、、もっと競技の面白さや会話の妙で魅せて欲しいが、、
虎に翼の脚本家「吉田恵里香」さんの別作品を観たくなり検索してみつけたNHKのドラマ「恋せぬふたり」。3話まで観たけど、流行りのテーマを上手に切り取る手法、主演の2人の達者なこともありとても面白い。
京都の家ではNHKオンデマンド観れないので続きは帰ってきてから
本日酒抜き
今週の酒量0.85升 一升切った👏
8時起床 朝ルーティン
ブログ打ってから遅い朝食 超久々「ポンパドール」の食パン 好みのタイプ
モップ掛けし、昼近くにジムへ行き背中のトレ 混んでいて二頭筋のトレできなかった😅
昼食 かつ重 30分掛けて完食！
ラジオスター
キャノンイーグルスの「ファフ・デクラーク」選手が日本で最後の試合
何年も世界トップのプレイを日本でみせてくれてありがとう😊
長風呂
夕飯 スパムチャンプル 飯がすすむ君
見逃しドラマ 過去と未来を都合よく行ったり来たり👏
WOWOWオリジナルドラマ「災」第2話」独特の雰囲気にハマりつつある
アイス
孤独のグルメseason11〜4.5.6話 池尻大橋の鉄板焼き屋さん超旨そう
本日酒抜き
今週の酒量8.5合