別府湯けむりマラソン | 健やかに美しく豊かに活きる

健やかに美しく豊かに活きる

健やかに美しく自分をコントロール(操る) 健美操
私が巡り巡って辿り着いたエクササイズ!
これ、面白いです。今までの私が全て肯定された感覚で 自分の内側から豊かになって 自分の人生を活きて良いのだと
その道々を綴るブログ(#^.^#)

今日は、別府湯けむり健康マラソン.ウォーク大会に娘と参加してきました(^∇^)

4km のびのびコース
志高湖畔を走る…白鳥がいて、鯉も泳いでて
風が気持ちよかった🏃

タイムは…^_^; とりあえず、一般女子で、9位

娘は、私に3分57秒の差を付けて女子の中でもトップでした。




帰りは、参加賞の温泉券で、癒されてきました。

レトロが素敵‼
お湯がめちゃいい♨