betterな環境へ。 | kiyono body〜機能美を考えるママのひとり言〜

kiyono body〜機能美を考えるママのひとり言〜

機能的な身体は、見た目にも美しいはず。
子育てしながら、産後の自分の身体が、どこまで
向上して行くのか、チャレンジ!

ピラティスを中心に、ヨガ、筋トレ、整体、ストレッチ、ほぐしの中から、
お客様(産前産後の方を含め)だけのオリジナルのメニューを作ります!

皆さま、おはようございます☀️

先週の元町でのレッスン💕

毎週火曜日

朝一ピラティス

昼からヨガ

を担当させて頂いておりますが、


こちらは基本、ヨガスタジオなので、

ピラティス時に使う割と厚手のマットは置いてありません😗


当たり前っちゃ当たり前なんですが、、😅



寝技が多いピラティスでは、

結構腰周りや背中の当たりが強いので、マットが足りる時は、

2枚敷きをしております〜(^.^)


ただ今回は、何故かピラティスの人数が多く、

持参していたセラバンドも足りず、

マット2枚敷きも無理でした〜💧



生徒ちゃん達も、事情がわかっているから

1枚でも理解してくれるので問題はないのですが、、、。


さて、あなたならどうする?



レッスンの9割は、マット2枚敷き出来る人数。

残り1割は、マット1枚敷きしか出来ない人数が来る。


公平さを考えて、

常にマット1枚敷きでレッスンするか?


いやいや、

ほとんどのレッスンは、2枚敷きが出来るじゃない?1枚敷きになった理由を、ちゃんと説明出来るなら、いいんじゃない?


っていうのが私の考え。


だから、

私がやるレッスンは、対象人数が多いのは

無理なんだろうなぁ〜とは思ってます。


人数が多いと、想いが伝わらなかったり、

説明不足になるから。


こんな私は、

マニュアルを大事にするチェーン展開しているヨガスタジオは向かないんだろうなぁ〜なんて思っています、、😅


そうそう、

念のため、

お伝えしておきます!


マニュアルは、とっても大事❤️

お客様からしたら、安定、安心したサービスが受けられるものね💓

その安心感があるから、レッスンに来られる方も絶対いると思うのです^_^


私もファミレスやスタバやマック好きだし。

(ヨガの話しじゃないじゃん、って突っ込んで下さい^ ^,まあ、そんな感じってことで)


何が言いたいかっていうと、


マニュアル通りにこなすのも大事だけど、

臨機応変に動ける知識と知恵をつけ、

お客様と、しっかりした信頼関係をつくる!

これが私が目指したい運動指導者像おねがい


それは、

産後ママのレッスンでは否応なしに試される。

ベビちゃんは、本当に予想もつかない事をしてくれますからね、、

違うママの鼻に指突っ込んでたりしますから🤣


そりゃ、

保育士さんが常にベビちゃんを見守ってくれるのがbestですよ(^.^)


でも、そんな事言ってたら、

保育スタッフを探さなきゃだし、

レッスン代だってあがっちゃう。


保育スタッフが居ないならば、

出来るだけベビちゃんが安心して動ける安全な環境作り、betterな環境を作ってあげればいい訳で。


私達レッスンを提供する側だけでなく、

産後ママが自分自身で運動したい!!

と思ったら、何が出来るかな、、、。


日々育児に追われている、、、

預けてまでどこかに通ったりできない、、


だったら、どうする?

って考えたのが、

日本母子健康運動協会の代表理事

ひとみ先生考案のバギーエクササイズビックリマーク


バギー(ベビーカー)を使ったエクササイズを

考案する上で産前産後のママさんのお身体に

とってbestはもちろん、

Betterな運動を勉強して来たひとみ先生!


10月に原宿の綺麗なスタジオにて、

ひとみ先生とマタニティ養成担当させて頂きます!


bestはダメでもbetterなら。


✨✨素敵な言葉✨✨



詳細はこちらまで
↓↓↓
http://mother-child.net/event-workshop/1127



さあ、今日もまた火曜日到来(*^ω^*)

元町YOGA2016のレッスンがやって来ましたわ〜

人数少なければ、3点倒立チャレンジね!




betterな環境で、臨機応変に参りましょ💕

本日もブレない自由人で参りまーす!!



HP https://www.kiyonobody.com/
💌 kiyonobody@gmail.com


#元町YOGA2016

#横浜ヨガ

#日本母子健康運動協会

#マムチル

#横浜パーソナルトレーニング

#女性専門スタジオ

#都筑区