今日は、
器械体操
チア
と私とバックグランドが被る
やおちゃんと隊長と３人で
新横浜🚅まいちゃんのヨガスタジオを
お借りして
まったり練習会して来ました💕
これからは、
ちとベース頑張って
美脚に磨きをかけたい！
先日のビーチヨガでの短パン！
膝上がイケてない。
そして、下半身のみ生っ白い。
。(´д｀lll)
私の下半身の話は置いといて
話を戻して、、
やおちゃんはタイ古式マッサージを
NYとタイチェンマイで学んで来た方で
隊長を癒しておりました～
さすが👏
アクロヨガの大切な要素である
タイ古式マッサージ。
見ているだけで勉強になりました！
やおちゃん
今日は、ありがとうございました❤️❤️
