おはようございます
本日も満員電車の中、
ブログ更新しております。
ちょっと豆知識。
NHKで夜中やっているTEDという番組
が好きなのですが、
そこでblogというのは、
Web logから来ている事を
知りました
Webは、ネット関係ってイメージ
付きますが、
log自体は、
船の航海日誌から来ていて、
それは、飛行機でも思いっきり
活用されてます
最初は、一部のネット関係者だけの
コンテンツとして
使われていたようです。
今では、私なんかも
やれるくらい一般的になりました
で、本題に戻って、
昨日アクロはじめして参りました
いや～
初めてあんなに集まったのでは？
初心者の方が多かったため、
自己紹介から、
身体のポジションを隊長が
細かく説明をしてからスタート！
そして、
基本のバード
フォーテッドリーフ
などなどをこなし、
最後は、スターまで⭐️
ちゃんといいポジションに
ベースの肩関節がはまっていると、
こんな細身の女子でも
人ひとり手に乗せられるんです
手作りパンを
持って来て下さったヤスさん
🍞
🍞先日ギフトで凄いヨガのフローを
見せて下さった方
とってもモチモチしていて、
身体にも優しい
また、一人私の周りに
パンのスペシャリスト増えました
食べてみたい方は、
私まで😊👍
最後は、新年会へ
まあ、色々な話出ましたが、
皆さん、オープンで
プライベートのあれこれ
教えて下さいました☺️❤️
まだまだ
私は、⭕️(?)
が足りないという事も判明😁👍
今年は、ハンドスタンドが10秒でも出来る事を
目標にアクロヨガ！
取り組んでいきたいです
皆様よろしくお願い致しますm(_ _)m
