今週もブログにお立ち寄り下さり、ありがとうございます♪
吃音のあるお子さん(小学低学年)の教材を作成中です。
その一部をご紹介しています。
呼吸のふしぎ
今、息を吸ってる?
今、息を吐いてる?
息が止まってる⁈
今この瞬間、息がどうなってるか少しの間、感じてみよう。
息をしていることを、どこで感じられるかな?
胸やお腹が動いているかもしれない。
息を吸ったら、胸やお腹はどうなる?
息を吐いたら、胸やお腹はどうなる?
鼻や口でも息を感じられるかな?
鼻の奥や、のどの奥で感じるかもしれない。
鼻や口の前に手をかざすと、吐く息を手で感じられるかもしれない。
いつも呼吸のことを考えているわけではないけれど、自然と息を吸ったり吐いたりしている。
何も考えなくても、呼吸しているね。
不思議だね。
息を吸って、吐いて、体中の細胞と血液が働くんだね。
びっくりしたり、ドキドキすると、呼吸は速く、浅くなるよ。
びっくり、ドキドキした後は、深呼吸してね。
WEB連続セミナー「ゼロから始める吃音臨床」
6月7日(土)に「統合的アプローチによる吃音支援」というタイトルでお話しさせて頂きます。
また、土曜日にお会いしましょう♪
安田菜穂








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