おはようございます♪
今週もブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます！
今週は、この本をご紹介します♪
目次
気持を落ち着かせよう
集中しよう
イメージしよう
元気を出そう
リラックスしよう
「気持を落ち着かせよう」より抜粋します。
きれいな花
目の前にお花があるって想像できるかな。
今までに見た中で、一番きれいなお花だよ。
その花はどんな色をしているかな。
どんなにおいがするかな。
そのにおいを鼻から吸いこんで、ゆっくりかいでみよう。
そのあと、口から息を吐くんだ。
もう一度やってみよう。
ゆっくりにおいをかいで。そして口から息を吐くよ。
さらにもう一度息を長く吸いこんで。
そして、そのあと息は全部吐いてしまおうね。
また、土曜日にお会いしましょう♪
安田菜穂
吃音のある方の発声・発音練習をオンラインで！（小学生から大人まで）
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スピーチセラピーねむ
