安心やさい♪時短雑穀料理教室♪岡山

　　       料理下手でも簡単に！時短雑穀料理教室

　　　　　　　　　　　　「ありまま倶楽部」in岡山

　　　「時間をかけずにおいしくて体に良いごはんを作りたい方へ。

　　雑穀はそれだけで栄養バランスがととのうスペシャルフードです。

　　　　　　時短なのに夫も子供も満足！料理下手さんでも

　　　　おいしく作れる、シンプル！時短雑穀料理教室開催中！」

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こんにちは。

【雑穀と旬の野菜が主役の時短雑穀料理教室】を
岡山市で主宰しています、たしたみよこです。

今まで、畑を借りて作っていたのですが、

より近くにと思うと自宅を

食べられるお家にただ今改造中です！

ココには、ハーブを植えているんですが、

より野菜を植えていこうと始めました。

後ろ側には、アスパラガス、トマト、ナス、ニラ

下には、メロン、

前側は、モロヘイヤ、つる紫、空心菜、イチゴ、

これでもか―って（笑い）

共生農法のなずけています。

秋には、実のなる木を植える予定です。

ただ植えているわけではなく、

パーマカルチャーの考え方にもとずいて、

共存を考えています。

今日の収穫はこれだけありました！

さあ何を作ろうかな？

キュウリの四葉は、ぬか漬けになります。

発酵食は、特に夏多くとりましょうね！

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今までお伝え出来なかった

食の安全や何を食べていけばいいのか

レクチャー付きでお伝えしていきます！

まず、体験レッスンにいらしてください。こちらから♪

ありまま倶楽部継続レッスン

2019年9月からスタート！

ただいま申し込み受付中！

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『肌腹ワークショップ』のこと知りたい方は、こちらから♪

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”まんまさんのハダハラライフ”

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毎週火曜日、8:00～8:30です。

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