料理下手でも簡単に！時短雑穀料理教室「まんま倶楽部」in岡山
「時間を掛けずにおいしくて体に良いごはんを作りたい方へ。
雑穀はそれだけで栄養バランスがととのうスペシャルフードです。
時短なのに夫も子供も満足！料理下手さんでも
おいしく作れる、シンプル！時短雑穀料理教室開催中！」
こんにちは。
雑穀と旬の野菜が主役の時短雑穀料理教室を
岡山で主宰しています、
たしたみよこです。
雑穀を取り入れて
体も整ってきていて
いるんですが、
暮らしぶりもドンドン
シンプルに変化してきました。
創始者の大谷ゆみこさんの
セミナーを受けた時に
目からうろこのことを聞いて
実践するようになってきたんですね。
何かというかというと
「あなたは、びっくりかもしれません！」
ゆみこさんは、髪を洗うときは
「湯シャンプー」のみで洗っているというのです。
オーガニックなシャンプーの何か使っているのかな？
って思っていたので
エ!エーﾂ！！
もうびっくりでした！
半信半疑で洗ってみると
あらっ！
大丈夫かも？
あんまり汗ばんだときは、
少し、石鹸で洗います。
が、大丈夫なんですよ。
食べているものが、
植物性のものなので
体臭も嫌な臭いわなくなりました。
夫もそうしていますが問題なしで
スッキリしています。
そして、キッチンや、トイレや
よく言う
芳香剤がいっぱいお家の方が
いらっしゃいますが、
一つもいらないですよ。
それは、有害品ですからね。
気を付けてください。
キッチンも
へちまたわしだし
洗剤を使うこともあんまりないんです。
我が家は、洗濯と、キッチンの洗剤は同じなので
もちろん植物性のものです。
トータル、シンプルになり
経済的にもすっきりしてきました。
いいことづくめのつぶつぶ生活なんですね。
整って来たら是非お勧めします！
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はじめてさん!雑穀甘酒スイーツ魅力発見体験レッスン♪
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両体験レッスン、開催日予定は、
9月25日、
10月6日、19日、、26日、
11月9日、17日,30日
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