名も知らない小さな白い花
息苦しそうに咲いている。
いつのまにか厚みを増した雲が
その小さな花を黒紫のセロハンに
包み込んだ。その瞬間
遠くで光った。
⚡️⚡️
最近の突然の雷雨
雨は良いけど雷は怖い。
お誘いがあり明日プールへ行きます。
処暑とはいえ高湿度で残暑は厳しい。
プールを思い浮かべるだけで涼しくなる。
混んでないプールって
何処に連れて行ってくれるのかな?
土曜日の早朝(6時前)に
お迎えに来てくれるって🚘
楽しみ〜❣️
(オーストラリアで)ホームステイ中のネェネ
楽しそうな写真や動画がきました。
ホストファミリーも
お優しそうな方でひと安心です。
孫ちゃん達とYちゃん(ママ)が
よく口にしているのは
「悔しさは宝物」
頑張っても思うようにいかなかったり
失敗した時におまじないのように
言っています
座右の銘になってるのでしょう。
『悔しがる気持ちが大切』
BABもそう思うのよ。
ネェネ‼️応援してるよ〜
夫は歯茎に痛みがあるらしい。
歯医者さんに行くも虫歯でも
歯周病でもなく噛み締めだろうと。
(作っているのにマウスピースをしない夫婦)❌
食べやすいご飯にしました。
⬇︎
【夫のお夕食】
ハンバーグを作りロコモコ丼に
と思っていたけど…
残り物を使い切りたくて変更
歯茎が痛い夫のための
愛情たっぷりメニューです
ハヤシライス
&豆腐ハンバーグ
茄子とキャベツの塩揉みサラダ
舞茸スープ
梨(幸水)
🍷
自家製トマトソースを使い切りたくて
たっぷり入れました。
松阪牛と玉ねぎを炒めた残りを
冷凍していたのでそれを使ったの。
肉肉しくなるので豆腐ハンバーグに
自画自賛したくなる美味しさで
夫も大満足❤︎
茄子もきゅうりも細かく切り塩揉み.
キャベツも塩揉み後に細かく切る.
生姜をすり入れ混ぜ合わせ.
仕上げはMCTオイルとブラックペッパー
アスパラガス&ゆで卵を添えて.
舞茸スープはのどぐろ出汁で和風です。
舞茸はダイエットの強い味方で、
毎日1回食べると必ず効果を感じますよ。
(私、実践済みです)
二度寝ができないのは歳のせい?
朝5時半から家周りを掃きお庭のお手入れ
うっかり切ってしまったお花は飾ります.
ご機嫌よう♪
〜 郁 〜