男性3名(振替さん1名)
Kコーチ
☆レッスンテーマ
守備
ボレーの
練習
ポジョニンクを
気を付けましょう
♪サーブ
♪手投げ球出し
1球
コースは
フリー
下がって
クロスへ
前に
クロスへ
♪ラケット球出し
設定
相手は
平行陣
雁行陣
からの
後衛
クロス
足元狙い
前衛
ポーチ
チェンジ
後衛
ストレート
前に出ます
グルグル
人数の
関係から
2セット (°▽°)
裏では
2組み
4名で
ボレスト
♪生徒さん生徒さん
ショート
ボレスト
ストロークは
前後に
振られる
ボレスト
ストレート
ストロークラリー
♪個別レッスン
ボレー(コーチ)
VS
ストローク(私)
コーチ談
「昨日より
良い」
目標に
賭けて
いますからね
♪ゲーム形式
コーチ
球出し
からの
平行陣
VS
雁行陣
3P先取
グルグルの
ダメージ大
・・・
ジョギング断念 (°▽°)
娘
双子ちゃん
出産予定日
2月3日
・・・
2日が
日曜日で
なかったら
2・2・2の
双子ちゃんの
可能性が
あったのになぁ〜