タバコには要注意

イベリス

250種類もの有害物質が

免疫力を低下させる

　タバコを吸う人の数は年々減り続けていて、2018年の「全国たばこ喫煙者率調査」によると、成人男性の平均喫煙率は27.8%、成人女性は8.7%という数字になっています。とはいえ、この数字は諸外国に比べるとまだまだ高い水準にあり、喫煙習慣によって体の免疫力が低下してしまい、健康に深刻な影響を及ぼす可能性のある人が、わが国にはまだ相当数いるのです。

　そもそもタバコには4000種類以上の化学物質が含まれているといわれ、そのうちのおよそ250種類以上が有害物質とされています。代表的な有害物質として知られているのが、発がん物質となるタールや血管を収縮させるニコチンなどです。ニコチンはタバコ１本吸うことで２時間近く血管を収縮させるため、血流の悪い状態が続いて体温が低下し、免疫力も下がってしまうわけです。