今日の夕食今日の昼は暑かった. 散歩では,かなり汗ばんでしまった. 疲れてしまい,夕方まで横になっていた. 夕方には風が出てきて,気温も下がり, 少し元気が出てきて,夕食の買い物へ. 今日の夕食は,カツオのたたきと焼きそば. サラダは,しいたけとブロッコリとサラダセロリー. 飲み物は海苔の味噌汁とコーヒー.