5月18日(金)夜勤あけですが(´･ω･`; )

皆様！いつもブログを見ていただきありがとうございます

香川県高松市在住

ロードバイク歴：４年２ヶ月

愛車：メリダ・スクルトゥーラTEAM

貴方の街の

「蒸し暑さにめっぽう弱い男」

ta2ya(たつや)です

(写真はツールド103試走で立ち寄ったタイレル工場にて)

今日は夜勤あけですが

「ツールド103」

から走れておらず

明日は看護協会で研修に参加するし

雨が続きそうなんで

15時くらいから、いやいや出動

行きは東風2メートルの向かい風で折返峠に向かいますが

蒸し暑くて心拍数が上がりすぎて最初の平坦2ｷﾛで失速(*T^T)全然足が回らず

登り始めてから1キロで喋れなくなったんで

明らかに心拍数が160を超えてしまっており

一旦ペース走に変更

いつもなら15キロ切らない感じでスイスイ登れる勾配なのに12キロ表示が頻発

激遅いタイムで頂上を通過し

「道の駅しおのえ」

まで下り休憩( ﾟдﾟ)ﾊｯ!

休憩してからの帰路では

吹き下ろしの風で走りやすかったんですが

トラックや自動車に煽られたのでペース下げようにも下げれず

と、がん踏みして

左脹脛がつる始末

なんだかんだで

結構、追い込んで帰ってくることが出来ました

ただトラックや自動車に煽られたのは余計でしたね

また暑い中でも練習などで走っていないと

劣化ヤバくなるんで

ぼちぼち本格的に走りたいと思います

見かけたら遠慮せずに声をかけてくださいね

それではシーユー

ライド通算：300回目

本日の走行距離：43キロ

2014年

総走行距離：2700キロ

2015年
総走行距離：7973.98キロ

2016年
総走行距離：9079.98キロ

2017年
総走行距離：7612.33キロ

2018年5月

総走行距離：2609キロ

生涯総走行距離：29975.29キロ

                                     
1  月：600キロ
2  月：464.3キロ
3  月：523.9キロ 
4  月：786.2キロ
5  月：383.2キロ
6  月：キロ
7  月：キロ
8  月：キロ
9  月：キロ
1 0月：キロ
1 1月：キロ
1 2月：キロ