こんにちは✿*:･ﾟ。
生温い、そして強い風が吹いています。
今夜から私地方は雨が降るようです。それも強めの雨が。
明日の月曜日も雨のスタートになりそう。
↑ここまで日曜日(26日に書いていました)
今日も夜中から朝は大雨でした。
今病院からだけど雨、上がったかも。
肌寒い1日です。
ここの所忙しくて楽しみにしている皆さんのblogを拝読させていただくのが遅くなっています、そんな中でも不定期にupしている私のblogにも立ち寄って下さり本当に有難うございます
。皆さんからのいいねやコメントがとても励みになっています
。
有難うございます。
最近のご飯とか
前回blogからの続き。
次女はとうふ冷麺 夏の柑橘レモン。
私はこっちを。とうふ冷麺 トマト。
塩気がちょっと強かったです。
。
)で英語を休んで塾へ行くので食べる時間が少しありました。
。
なんて言っていたら。帰りのレジで目にしました
。
。。
。
。息子へのくら寿司お土産。
。
そしてまた食べちゃう
。
これなら私の体でも食べられるからとつい作ってしまう…。グリーンコープの無かん水豚骨ラーメン
。美味しい
。
見た目はもっとゴールドだけど写真撮ったらサーモンピンクっぽく見えたカーネーション
。
この日は母の付き添い病院でした。
終わって母を実家へ送り。
実家庭のサルビアと、
伸ばしっぱなしにして咲いた春菊の花。
私からの母の日の欄(まだ袋かけのまま(^-^;)
春菊の花、初めて見ました
。
春菊と言うだけあって春に咲く菊、そのままでした。
母を送った帰りに私一人パスタ。
トマトとモッツァレラチーズのパスタ
。
見えていない中に沢山モッツァレラチーズが入っていてパスタに絡んで凄く美味しいです。
病気上チーズは基本ＮＧな体ですが、
たまにピザも食べます。
そして中でもモッツァレラチーズは比較的私のお腹でも崩れにくいように思います。
他のチーズよりも
比較的脂質が低いからかなぁ。
夜は主人の迎えに空港へ。
息子は公文があり次の日も朝練ありの金曜日だったのである物で夕飯は食べてもらいました。迎えは次女も一緒に行きました。
国際線は久しぶり。
空港内は工事(改装)だらけでした。
帰りにマックでドライブスルー。
機内食を食べてきた主人ですがチキンタツタが食べたいらしく買いました。
次女は帰りの車内で既にチーズチーズダブルチーズバーガーを食べてました
。
チーズがいっぱい。
唐揚げ。上は下味付けて揚げた唐揚げ。
下は次女にお流行りの唐揚げ粉の唐揚げ。
唐揚げ粉の唐揚げも食べたいんだって。
時節柄梅の商品をよく見かけます。
こちら美味しいです。
塩分あるので食べ過ぎには注意です⚠。
昨日は外泊の長女と午後から一緒でした。
今日は私の糖内分泌内科の受診日です。
朝からまだ降り続いている大雨で渋滞でした。
9時着予定が9時半になってしまいました。
渋滞、凄かったです。
着いて今日は、採血.検尿→栄養指導→診察→入院前看護師面談(糖尿病教育入院1週間)。
今診察待ちしています。
食生活、本気で変えなきゃだな……。
私はアルコールを減らす事が出来るのか1番不安なのはそこです。
休肝日も作ってと言われました。
お頭痛もずっと続いてて頭が痛い。
芯から休まる事が出来ず。
頭から離れないことを先生に話をしてもいいものかと思ったり。
いや。
やっぱり言わないでいようと思ったり。
頑張らなきゃねー…。
今日も読んで下さり有難うございます☘︎