こんにちは✿*:･ﾟ。
いい天気が続いています。
そろそろ洗濯物を取り入れようかな。
今日から主人が
2泊3日で台湾(台北)へ行っています。
私は少し体を休められるかなぁ。
朝は子供達の事でバタバタしそうだけど
。
最近のご飯とか
5日。佐賀嬉野→長崎波佐見→佐賀武雄の1泊の帰り道、夕飯何にするー？となり。
私は余りお腹は空いていない感じだったのだけど、、、。
聞こえてくるのははま寿司.しゃぶ葉.ゆず庵.MKレストランと候補が聞こえてきました。
そして10数年ぶりのMKレストランに決まりました。次女だけは高校生の時に友達と来ていたようです。
息子は初めて。私は2.3度目くらいです。
↑の鍋、左側だけが異様に高温(^-^;。
後で熱が半々になる様に鍋を回しました。
スープは春夏限定のレモン塩スープと、
すきやきスープにしました。
。
。
。つまみは笹かま。
。ミニトマト。チーズin竹輪。
筍.蕗.生揚げの煮物。
蒟蒻ゼリー(蜜柑.林檎)。
夕飯後に今季最後かな、
の筍ご飯炊きました。
。
その後～
。
どうしても食べたくなり（>_<٥）。
私のお腹にも大丈夫な無かん水麺のグリーンコープの袋豚骨ラーメン。箱買いしてます。
玉子までのせました。
お腹、大丈夫でした。
私にはこの袋ラーメンが充分過ぎるくらいに美味しくて嬉しいです。
最近は子供達もこちらの袋ラーメンを気に入っています。たまにだけど食べたくなったりしてもスープも安心な材料ばかりなので市販のよりは安心です。
とはいってもやっぱり市販のインスタント麺も食べたくはなるんですけれどね～(^-^;。
。
最近あまり眠れません。
目が覚めても寝ようとしてももう言葉にすらまだ出来ずな事がフラッシュバックして苦しくなり涙が止まらなくなり動悸がして頭から離れません……。
ようやく寝たかと思ったらまた早朝からカラスの鳴き声がして。
本当にうるさい
。
眠たいのに眠れなくなって。
余りにもうるさいので夜は窓を閉めてみますが、今日はそれでもうるさくてしんどい。
私以外の家族は気が付かずに眠っています。
気にならずに眠ってくれて私は安心もします。私だけ眠剤も飲んでいるのに眠れないようです。。。
朝家族を皆送り出したらいつもの自分の薬を服用するのだけれど、最近は抗不安薬をまた服用しています。
もう苦しくて辛くて。
私が落ち込んだりする姿は他の家族には見せられないから。
子供達が不安になってしまっては良くないから。そして子供達から私は元気をもらってもいるから笑っていたい。
もう私の頭から離れることはないだろうな。
毎日毎日ずっと離れない。フラッシュバックしてしまう。
ご飯や弁当を作るのが最近はきつくて
。
後は糖尿病の薬を服用始めてから。
この薬の作用なのか凄く眠たい時があって体が鉛のように重く眠い。
そして頭痛が頻繁におきてて。
それも朝から
。
薬のせいなのか、
フラッシュバックのせいなのか。
眠れない、眠たい。
頭から離れない。頭が痛い。
もうご飯も作りたくないな…。
気力もなくてアルコールで何とかご飯作っている感じ。ダメダメだ。
今日も読んで下さり有難うございます☘︎
