暖房が欠かせない季節になりましたね⛄️
(投稿遅れてごめんなさい)
私の20willawsでの目標は
「of、df、グラボ安定！」
です！✨
MFとして、ofもdfも目標をかかげました！
ofとしては、まだ自分の得意なダッチが見つけられていないので、1on1で抜けて、ショットに繋がるようなキレのあるダッチを目指しています💪
今年のdfは、押し上げるdf✊ということなんですが、私はすこ抜きが多かったり、ずっと相手に当たり続けることができなかったりします
ofもdfもたくさん練習して、自分の力にして、⭐️安定感のあるMF⭐️を目指します！
そのためにはグラボも欠かせないので、
ダウンボールは絶対にとるプレイヤーを目指して練習していきます！
そして、20が始まってから、サポート班として部活に関わらせて頂くことになりました！🏃♀️
みんなにわりときつい体トレメニューをこなしてもらい、筋力も体力も、以前よりもパワーアップしたなと感じます😀
ラクロスをする中で、筋力、体力、走力、体幹などは欠かせません！
体トレは、まず私が本気で取り組む姿勢をみんなに見せ、頑張っていきたいです！！！