もち麦ご飯後1個あると思っていたのに朝ごはん前に気づいた炊きましたよそこから1時間大根とワカメのお味噌汁は作ってウインナー&ブロッコリー&卵で塩コショウ炒め梅干しをレンチンしたものしっかりガッツリ食べた~お茶碗の位置が逆じゃん朝は、しっかり食べるもち麦だからねよくかみかみもう、1ヶ月は続いてるな手に入る限り続けようと思うよ朝から、ベットパット&タオルケット&ガーゼケット&枕カバー洗ったよ