今日はランオフって決めてたの
月の奴 2日目だし
暑くなるって言ってたし
最近は暑い時に走ると頭が痛くなるから
ランオフにして、内科でフェリチンの検査をする事にした
ラン仲間から紹介してもらった病院が
家から500mの所で
サクッと行ってみよーっと
今日は1回目なのに鉄剤🩸を注射💉してくれた
午後からは
エアコンと冷蔵庫が来るんだ〜
壊れたわけではないんだけど
もうだいぶ使ってるし 真夏に壊れたら困る
エアコンと冷蔵庫をこの際一緒に買い替え
この家に来てから
冷蔵庫を動かしたことなんかないので
15年以上も溜まった埃とご対面
それはもう 見たくない現実が待ってました
でも ウタマロちゃんで 拭いたら
何ということでしょ〜
綺麗になりました
エアコンも前の家から持ってきたもの
フィルターは最近 掃除したつもりでしたが
中の中まで誇りだらけで 買い替えてよかった
83歳と77歳のおじ様二人で
取り外しから取り付けまで！
《冷蔵庫は窓からピアノ屋さんに頼んで窓から》
このお二人は普段は街の電気屋さんの店主で
困った時に助け合ってる戦友だそう
今日は午前は77歳の方の方で
午後は83歳の方の所に来てくれたそうです！
なんかカッコイイな〜と思ってみてました
カオデハナイ
エアコン取り外したのに
新しいエアコンが届かないという問題が勃発しましたが 無事終了
ついでに あんまり使わなくなってた
食洗機も 持っていってもらって
少し焦げついてたコンセントも直してもらって
スッキリ〜
今日は走ってないけど
病院日
行ったし
気になってた事が片付いて 気分も良いわ
鉄🩸も注射💉してもらったし、
明日は元気に走れるはず！！