朝ラン
風なく穏やかでした







最近の良い事

河川敷
黄色い蝶々が 隣をずーっとついてくる
1回離れたなーと思ったけど
又 並んで飛んでる!?!?
1年半ぐらい前に 突然亡くなった
早朝ウオーキングしていて 毎朝会ってたスポーツクラブの会員様(80代のおじさま) かも!? って
思い出しました
今朝は
以前私の パーソナル受けていた男性(ちょっと太り気味)で ウオーキングやランニングを勧めていた方と河川敷でばったり!走ってたの
ちゃんと走ってるんだーと 嬉しくなりました🤩
さ、今日はどんな良いことが有るかな〜