走距離517.9km 

今月から ストレッチのお店に行くようになり

休みが減り、自分の時間もかなり減った。

今までは遊び過ぎだった疑惑(^_^;)


でも、朝は走れる!と 前半は調子良かったのに

月末に足の不調と 子供黒猫猿達の心配カナダ旅行からか?走れない

500kmは 上出来!


今までは、ジムダンベルの仕事だけで疲れたーって言ってたのに

今は、ジムだけの日はラッキーdayキラキラ



日曜の休みには 

遊んで!友達にあって!気分転換。


キャサメンとオクム⛰


ぱるちゃん 

れいやん

さといもちゃんとオクム⛰


ニッキーと賞味期限ギリギリ巡り

&食べまくり


早朝ゴルフ打ちっぱなしには2回

室内ゴルフには  平日週3位は行ってたかな


ドライバーが打てなくなるというスランプ中


今月の氷活

★1つ


ひみつ堂さん


★1つ


2つとも初訪問   

私の氷(評)価は★1つとなりました