週一　ゴルフデート

昨日はお一人様60kmでしたので

今日は 走らず リカバリーday

特に体の痛みは有りません指差し


今日は、

ストレッチしたり

積極的に歩いたり


ゴルフ

🏌レッスン60分

の後　先週に引き続き　

会員様親と同じ歳位のおじ様と


打ちっぱなし90分


先週よりも上手くなってるよ  って

褒められて  上機嫌ニコニコニコニコ