お腹おなか のお肉 って




体重体重測定 が落ちても






   気になる所






背中 を丸めてると 哀愁の猫背 キジ

お腹おなか のお肉が




ぶにゅ~

  

     って2段3段




A=´、`=)ゞ



お腹が 覚えちゃう  から





気が付いたら





姿勢を良く



お腹が弛んでたら



引っ込めて !




弛んだ状態で




記憶させない( ̄へ  ̄ 凸





ほらピカーンピカーン




今 






あなた 目 

   の姿勢 猫背 は大丈夫?



胸を張って お腹引っ込めて






(≧▽≦)


頑張れ わたし