トレーニングー 今朝はやーーーく 暑くて目が覚める ベビー良く寝てるし トレーニング始める私 クーラー嫌いだから 暑い中、汗だくで 薄暗い 早朝3時 バランスボールで腹筋や内転筋 頑張れ あたし 毎日しっかり出来ればいいんだけどね ( ̄ー ̄;