こんにちは♪
なめたけです！
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脱カサンドラor卒カサンドラ
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こんにちは〜
なめたけです
前回の記事ではASDの5つの類型
について、特徴と対応方法を簡単に
まとめてみました♪
自分がパートナーに対して抱いていた、
「違和感の正体が分かった」
なんて嬉しいお言葉も頂き、
お役立て頂ければ幸いです
今日は実際にサポートしている
カサンドラ女性達から多く声が上がる、
”女性の経済的自立”の必要性について、
書いてみようと思います。
っとその前に！
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カサンドラ症候群の女性が経済的に自立するメリット
カサンドラ症候群に悩む女性達から
異口同音に聞くのが、
「経済的な自由がない。。。」
です。
これはASDパートナー（ご主人）が
比較的優秀で大きな企業に勤めている方
が多いのになぜかと言うと、、、
・妻が外に働きに出る事を許さない
・パート勤めはしていても家計管理は旦那
・マネハラに遭っている
などです
どれも支配的な匂いがしますね
かと言って将来的に必要なお金について
話し合う事が出来なかったり、
そもそも人間関係でトラブルも多いのに、
働き続ける事が出来るのか？
と不安を抱えるカサンドラ女性は多いです
：
：
：
カサンドラ症候群で悩む女性にとって、
経済的自立は、
・心身の健康回復
・自己肯定感の向上
・より良い人間関係の構築
など様々なメリットをもたらします
以下に5つの具体的なメリットをご紹介します。
1. 精神的な安定を得られる
経済的な自立は、
金銭的な不安を軽減し、
精神的な安定をもたらします。
パートナーからの経済的な束縛から
解放されることで、
より自由に意思決定できるようになり、
自分らしい人生を送ることができます。
2. DVやモラルハラスメントから身を守る
経済的に依存している場合、
DVやモラルハラスメントなどの
被害を受けた時でも、
関係を断ち切るのが難しくなります。
しかし、自立することで、
毅然とした態度で相手と向き合い、
必要であれば関係を断つことも可能になります。
3. 自己肯定感を高める
経済的に自立することで、
自分自身で生活を支えることができる
という自信がつき、
自己肯定感が高まります。
また、周囲からの印象も変わり、
より尊重されるようになるでしょう。
4. 新たな選択肢を広げる
経済的に自立することで、
住む場所や仕事、人間関係など、
様々な選択肢が広がります。
それまで我慢していたことにも
挑戦しやすくなり、
より充実した生活を送ることが
できるようになります。
5. 子供にとって良い環境を作れる
経済的に自立することで、
子供と共に安定した生活環境で
暮らす事ができます。
また、母親が自立している姿を見ることは、
子供にとっても良い影響を与えます。
経済的自立は決して
簡単な道ではありません。
しかし、一歩踏み出すことで、
想像以上に多くのメリットを得ることができます。
カサンドラ症候群で悩む女性にとって、
経済的自立は、希望の光となるでしょう。
経済的自立に向けての具体的なステップ
・自分の経済状況を把握する
収入と支出を把握し、
家計簿をつけることで、
現状を把握する事が必要です。
・節約できるポイントを見つける
生活を見直し、
支出を抑えるポイントを見つけることで、
余裕が生まれます。
・スキルアップを目指す
仕事をしている方であれば、
スキルを磨く事で、
収入アップが可能になる事があります。
・転職や副業を検討する
今の状況に満足できない場合は、
転職や副業を検討しましょう。
・行政の支援制度を活用する
生活保護や児童手当など、
行政の支援制度を活用しましょう。
経済的自立は、
短期間で達成できるものでは
ありません。
しかし、まずは一歩を踏み出す事で、
必ず得られるものがあります。
カサンドラ症候群で悩む女性が、
経済的自立を達成し、
心身ともに健康で充実した
生活を送ることができるよう、
心から応援しています。
自分を守る力を一緒に築き上げましょう
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